性格内向

#书评#这本书很棒哦,我相信夜轻歌的形象是所以的在现实生活中的性格内向的、隐忍、懦弱的女孩们心中的信仰、白月光、榜样和希望。虽然这本书没有什么地位可言,但它发挥的作用却是不可磨灭的。(以上纯属我的个人观点,如有问题欢迎指出,谢谢)

内向是一种性格缺陷吗?

也许内向的人往往容易被人扣以“性格缺陷”的诟病,几乎身边所有人都对这一性格嗤之以鼻。人们也总是刻板的以为性格外向才是一个人对抗生活的最好方式,甚至有时候连内向的人也因此感到自卑。调查显示,大部分内向的人都渴望自己能够变得外向一些,而当谈到对自己性格的看法的时候,大多数人觉得难以启齿。我们往往会发现,性格外向的人会结识到更多的朋友,会更加容易受到老师和同学们的青睐,无论是在人际交往还是积极性方面,外向的人无疑掌握了更多的机会。当性格外向的同学主动回答问题时,老师可能会在课堂上掀起一种鼓舞全班同学向他们学习的士气;当过年你去不熟悉的亲戚家串门时,不敢打招呼的你可能会被他人嘲讽“这孩子真内向”;当你大学参加某个社团聚会时,身边都是怂恿你上去唱歌的人……这个社会对性格内向的人总有一种偏见,总是一种“你为什么不外向一点”的口吻给他们施压,好像内向的确是一种缺陷似的。而其实内向只是一种性格的表现,外向也不过是一种性格的表现。毛不易在接受记者的采访的时候说过这样一句话:“你总要允许一些人,拥有安静的青春”没错,性格只是一种应对生活的方式,有的人外向,他可以和一群朋友在热闹的晚上谈天说地;有的人内向,他也可以在安静的早晨一个人坐在草坪上读书。人与人之间最好的相处模式不是你必须懂我,而是你能够包容我。就像你喜欢玩游戏,我喜欢读书,而你也不会干涉我的兴趣,只会在你打完游戏后偶尔问候一下我读的是哪本书。所以你是否外向,都不会成为你前进路上的绊脚石。我们没必要为了顺应他人而改变自己的性格,或者改变自己的生活习性。别人以为的那种生活其实并不是你想要的,也不是你能够承受的。别人认为你看起来无精打采,就上前来问候你是不是有什么困难,可为什么连郁闷也需要理由呢,我不精神也一样活得很好不是吗。性格内向绝对不是一种缺陷,尽管内向的人有很多瑕疵,可内向也一样能过得很好不是吗。而且内向的性格在整个社会看来也并非毫无优势。著名的发展心理学家爱利克·埃里克森,在《同一性危机》中提出:自我认同是一种精神朝内的灌注,内向性格者往往更细心观察生活,在某些方面拥有强大的优势。即使内向者不是那么注重表现自我,但是他们往往有更加敏感的思维习惯以及洞察力。网上流行着这样一句话:人群中最安静的人往往是最有实力的人。内向的人往往更加懂得自己想要的是什么,然后会把时间更多的从人际交往中抽离出来做自己想做的事情,而且坚忍不拔。这也是为什么很多具有领导才能的人都是内向型性格了。即使是像亚伯拉罕·林肯、奥黛丽·赫本他们这样的人,也是属于内向型性格的人,他们告诉我们性格内向也可以是一种优势。性格有内向和外向之分,但是最好的生活方式应该是无论性格内向还是性格外向,我们都能正确的认识自己,利用好我们性格的优势,然后朝着自己所期待的生活前进。

你好这个问题严重来说也算是吧,首先它分天生的和后天性的。天生的就是说孩子生下来就不怎么爱动,平时父母工作忙碌也不怎么逗他说话,等到孩子能说话的时候宝宝的说话能力就会降低,然后就会变得性格内向。而后天的是平时性格内向,一直没有改变而导致的!

性格内向真的不好吗? 性格内向

很多人觉得内向敏感的性格在社会上很难立足,但内向者拥有自己的优势,即在于专注,共情,深度和反思。

且真正有价值的「关系」是你足够优秀,有自己拿得出手的产品和成果,有自己的标签乃至于个人品牌。这跟你是否足够「外向」,是否善于沟通和与人交流,其实没有特别大的关联。

内向的人,通过独处来恢复精力。

所以他们不是喜欢孤独,而是,孤独才是他们的常态。

他们跟别人交流、相处,其实都是在消耗精力。

如果你就是这样的人,你当然马上就能理解,但如果你不是,你或许会很怀疑,为什么会有人既外向开朗,又内向?

下面详述。

心理学上有一个模型,叫「五因素模型」,又叫「大五人格模型」。是目前公认比较全面的人格分析模型。

这个模型中,把人的性格用五个维度来区分。

分别是:

经验开放性(Openness to experience)

负责性(Conscientiousness)

亲和性(Agreeableness)

神经质(Neuroticism)

外向性(Extraversion)

在「外向性」维度量表上,高得分者被认为是「外向」的,而低得分者则被认为「内向」。

外向:倾向于人际交往,热情、爱说话、充满自信、喜欢交友。在社交聚会中感到快乐。大都愿意与他人共处而不是独处。在其他人面前精力充沛,而在独处时变得平淡或感到无聊。更愿意与别人交谈而不是独自思考。等等。

内向:倾向于安静的、低调的、深思熟虑的,很少参加社交活动。他们在独自的活动中感到快乐,比如阅读、写作、绘画、编程,等等。典型内向的人大都愿意独处而不是与他人共处。习惯在一个时间只专注于一件事情。更愿意独自思考而不是与别人交谈。等等。

可以看到,区分「外向」和「内向」,最关键是,是看他是更愿意跟别人在一起,还是一个人独处。而不是开朗、活泼、健谈,这些。

因为:内向的人在跟亲密朋友相处时,也能表现出如上特质。

更深入地说,外向与内向的差异,主要在于下面三点:

外向的人倾向于广度。

他们喜欢了解很多事物,对很多领域都抱有热情,喜欢交很多朋友(但也许都不够知心),喜欢尝试不同的东西。对他们而言,生活就是积累尽可能广泛的经验。

内向的人则倾向于拓展某一方面的深度。

他们同样会对许多领域和事物抱有兴趣,但与外向的人不同,他们大多不会浅尝辄止,而是会深入钻研下去。他们的朋友不多,多数人跟他们只是点头之交,但他们会对朋友交心。

对他们而言,太多的经验会造成压力。

外向的人喜欢体验各种不同的刺激,并对刺激有较高的适应值和较高的恢复水平。也就是说,他们乐于接受刺激,并且对刺激有较高的适应能力。

内向的人内心活动水平较高,对他们而言,任何进入大脑的刺激,都会引起紧张水平的迅速升高(相对于外向的人),引起「刺激过多」的不舒服感受。

3. 精力的来源

这是重点。

外向的人会从外部世界获得精力。

对他们而言,聚会、聊天、一起做事情,都是获得精力的方式。而当他们独处时,亦即切断了他们的精力来源,很快就会感到精力耗尽和无聊疲倦。

内向的人,则是自己制造精力。

对他们而言,聚会、聊天、一起做事情,都是在花费他们的精力。他们只有在独处时,才能恢复精力。所以有些人跟别人在一起时很容易疲倦,自个儿待着反而神采奕奕,就是这样。

但是,内向的人绝非都安静、低调、不善言谈,当他们精力充沛时,他可以跟你聊上几个小时,眉飞色舞。

同样,外向的人也绝非一定开朗活泼。当他精力耗尽时,同样会一蹶不振。

关键只在于精力的水平,以及恢复精力的方式。

那么,从以上的论述,我们可以看到:如何分辨一个人是偏向外向,还是偏向于内向呢?

最核心的,就是看他的精力状态。

比如:当他需要跟外界交互时,需要跟不同的人打交道时,他是精力充沛、干劲十足呢,还是会避之而不及。

再比如:他总是充满行动力,凡事都是「先干了再说」呢,还是总是倾向于三思而后行,尽量能不行动就不行动。(因为对内向者来说,行动也是一种对精力的消耗。

以及,也可以观察他们的发言模式。外向者在发言时,往往喜欢成为众人的焦点,喜欢主导场上的形势和节奏;而内向者倾向于沉默,只有当话题到达自己感兴趣的领域,或遇到较重要的信息时,才喜欢发言。

你也不妨用这个方式,判断一下你自己的倾向。

但是,我们这个社会,存在一个现象:过度地追捧「外向」,但对内向的人却不太友好。

为什么这么说呢?因为社会是由人与人组成的,那么人与人之间必然会存在相互的影响。但是在社会互动之中,内向者往往是被影响的一方,而外向者往往是施加影响的一方。

举个简单的例子:领导力。

有研究表明:绝大多数成功的企业家和管理者,性格都是偏向于外向的。原因很简单,因为管理的工作,往上走,势必要跟很多人接触、沟通,无论是企业内部还是外部的人。在这个情况下,内向的人会存在很大的劣势 —— 因为跟别人沟通这件事,正好是内向者的软肋。

同样,在做出决策、探索未知的方面,外向者往往会具备更高的优势。因为外向者往往会有更充沛的精力,更愿意承担风险,也更有勇气去面对未知。这就导致了,外向的企业家会比内向的企业家更容易成功。

如果你观察一下身边的团体,你也许会发现:在任何一个团体里面,拥有话语权的人,或者担任领导者的人,往往并不是团队里专业能力最强的人,而是那个最能够跟不同的人沟通的人。

因此,可以说,在一个大群体或小群体中,它赖以运转的规则和「潜规则」,其实就是由外向的人所制定的。反过来,内向的人往往只能成为规则的遵循者和优化者。

这就会导致,很多内向的朋友,在社会交往中,往往会有一种「被掌控感」—— 觉得很多时候,自己的态度、意愿、选择,往往都不是由自己决定的,而是被推动、被裹挟、被迫跟着别人走。

这种现象推动到极致,就是群体压力。

什么叫群体压力呢?你可以理解为:「大家都这样,为什么你不这样?」

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